NAMASTE DA
YOGADACASA
Lezioni di yoga guidate online per piccoli gruppi,
comodamente a casa tua
YOGA SENZA CONFINI
Mi chiamo Francesca e sono qui per condividere con te l'esperienza unica che la pratica dello Yoga sa offrire.
Sono insegnante certificata dall'International Yoga Alliance 200+300 ore (Italia + India) e insegno sia di persona che da remoto.
Yoga significa unione e poterlo fare online assieme ad altre persone che vivono sparse in tutto il mondo è la prova che i confini sono fatti per essere superati.
PERCHÉ YOGA DA CASA
COMODITÀ
Collegati da dove vuoi, scegli l'orario migliore per te e inizia la tua lezione con un semplice click.
INTIMITÀ
Vivi l'esperienza di una lezione di yoga nell'intimità e nel comfort di casa tua. Ascolta le indicazioni del tuo insegnante e lasciati trasportare nella pratica.
ESPERIENZA GUIDATA
Partecipa a lezioni individuali o di gruppo a numero chiuso durante le quali verrai guidato e supportato in diretta per poter praticare in sicurezza e migliorare la tua pratica.
I NOSTRI CORSI

HATHA YOGA
Tutti i Lunedì 19:00 - 20:00
Lezione LIVE su Zoom
Livello: per tutti
Durata: 60 minuti
Numero massimo partecipanti: 12

VINYASA YOGA
Tutti i Mercoledì 20:00 - 21:00
Lezione LIVE su Zoom
Livello: base/intermedio
Durata: 60 minuti
Numero massimo partecipanti: 12
COME PARTECIPARE?
I PRIMI PASSI
1) Scegli la lezione che vuoi prenotare
2) Registrati inserendo i tuoi dati (nome ed e-mail)
3) Controlla la tua e-mail per verificare di aver ricevuto tutte le istruzioni per partecipare alla tua prima lezione
4) Accedi alla tua area personale su sito yogada.casa per poter prenotare nuove lezioni o gestire quelle che hai acquistato
PRIMA DELLA LEZIONE
1) Scarica ZOOM per avere accesso alla classe (computer- app android - app ios)
2) Clicca il link che trovi sulla mail di prenotazione
3) Inserisci la password (solo per alcune lezioni)
3) Connettiti qualche minuto prima dell'inizio dell lezione
4) Goditi la tua lezione di Yoga :)
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