Cerca
Francesca D'Elia
2 feb 2023Tempo di lettura: 1 min
A cosa serve lo yoga
Lo yoga è una pratica millenaria originaria dell'India che consiste in un insieme di esercizi fisici, respiratori e meditativi. A cosa...
11 visualizzazioni0 commenti
Francesca D'Elia
19 gen 2023Tempo di lettura: 2 min
Lo Yoga in India
Lo yoga è una pratica spirituale e fisica originaria dell'India, che si è diffusa in tutto il mondo come metodo per il benessere mentale...
8 visualizzazioni0 commenti
Francesca D'Elia
27 set 2021Tempo di lettura: 3 min
Gli otto rami dello Yoga
Gli otto rami dello Yoga spiegati da Patanjali negli Yoga sutra, sono una serie progressiva di procedure che purificano il corpo e la...
91 visualizzazioni0 commenti
Francesca D'Elia
21 set 2021Tempo di lettura: 3 min
Vivere il presente per alleviare il dolore
“Il dolore che non è ancora arrivato è evitabile” Yoga Sutra 2.16 Tradotto da Swami Satchidananda. I più grandi maestri che ho incontrato...
45 visualizzazioni0 commenti